Sonne ohne Reue genießen.
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Hier können Sie die wichtigsten Infos zur "Sonne ohne Reue" auch in einfacher Sprache lesen.
Hautkrebs-Vorsorge
Die beste Hautkrebs-Vorsorge ist die Vermeidung von extremer Sonnenbestrahlung
Univ.-Prof. Dr. Christoph HÖLLER
Univ.-Prof. Dr. Erika RICHTIG
Arbeitsgruppe Melanom der Österreichischen Gesellschaft für Dermatologie und Venerologie
Kostenlose Informationsbroschüre
Die Früherkennung von Hautkrebs hat einen besondern Stellenwert: Rechtzeitig erkannt und behandelt kann eine vollständige Heilung bedeuten.
Prim. Univ.-Prof. Dr. Paul SEVELDA
Präsident der Österreichischen Krebshilfe
Die 6 Hauttypen
Typ 1:
Keltischer Hauttyp
Kennzeichen:
Rothaarig, Sommersprossen, helle Haut, helle Augen
Hautkennzeichen:
Wird ungeschützt immer rot, bräunt niemals, höchste Sonnenbrandneigung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
5 – 10 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
50+ (Sehr hoher Schutz)
Typ 2:
Nordischer Hauttyp
Kennzeichen:
Blond, blauäugig, helle Haut
Hautkennzeichen:
Wird ungeschützt meistens rot, geringe Bräunung, hohe Sonnenbrandneigung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
10 – 20 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
30 – 50 (Hoher Schutz)
Typ 3:
Mischtyp
Kennzeichen:
Brünett, helle bis hellbraune Haut, dunkelgraue oder braune Augen
Hautkennzeichen:
Hat manchmal einen Sonnenbrand, gute Bräunung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
20 – 30 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
20 – 25 (Mittlerer Schutz)
Typ 4:
Mediterraner Hauttyp
Mediterraner Typ
Dunkelhaarig, olive bis dunkelbraune Haut, braune Augen
max. Eigenschutzzeit der Haut:
30 - 40 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
15 - 20 (Mittlerer Schutz)
Typ 5:
Dunkler Hauttyp
Kennzeichen:
Dunkelbraune bis schwarze Haare, dunkelbraune Haut, dunkelbraune Augen
Hautkennzeichen:
kaum Sonnenbrand,schnelle Bräunung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
50 – 60 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
6 – 10 (Geringer Schutz)
Typ 6:
Schwarzer Hauttyp
Kennzeichen:
Schwarze Haare, dunkelbraune bis schwarze Haut, dunkelbraune Augen
Hautkennzeichen:
fast nie Sonnenbrand,schnelle Bräunung bis schwarz
max. Eigenschutzzeit der Haut:
70 – 80 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
6 (Geringer Schutz)
