Sonne ohne Reue genießen.
Eine Aktion der
NEU!
PODCAST "HAUTFIT IN DEN SOMMER"
In 6 kompakten Folgen zu maximal 20 Minuten beschäftigen sich Paulin, Redakteurin und Felix, Tonmann mit allerlei spannenden Fragen rund um die Themen Sonnenschutz, Hautkrebs-Prävention, Diagnose und moderne Therapien. In Straßenumfragen, bei Spaziergängen durchs Gänsehäufel-Bad in Wien und in Interviews mit Expert:innen werden unter anderem Fragen wie „Gibt es gesunde Bräune?“, „Was macht UV-Strahlung mit der Haut?“, „Wie schützt man sich richtig vor der Sonne?“, „Worauf müssen Menschen mit chronischen Hauterkrankungen beim Sonnenschutz achten?“ und „Wie laufen Hautkrebs-Diagnose und Therapie ab?“ beantwortet.
Der Hauttyp-Test
BESTIMMEN SIE IHREN HAUT-TYP!
Nicht jeder Mensch verträgt die Sonne gleich gut. Der Haut-Typ bestimmt den Sonnenschutz und die Eigenschutzzeit (darunter versteht man jenen Zeitraum, den man ungeschützt in der Sonne verbringen kann). Testen Sie Ihren Haut-Typ.
Dadurch erfahren Sie den für Sie richtigen Sonnenschutzfaktor. Mit Sonnenschutz und der richtigen Kleidung können Sie Ihre Haut vor Sonnenbrand, Hautalterung und Hautkrebs schützen.
NEU! Inhalte auch in einfacher Sprache
Hier können Sie die wichtigsten Infos zur "Sonne ohne Reue" auch in einfacher Sprache lesen.
Hautkrebs-Vorsorge
Die beste Hautkrebs-Vorsorge ist die Vermeidung von extremer Sonnenbestrahlung
Univ.-Prof. Dr. Christoph HÖLLER
Univ.-Prof. Dr. Erika RICHTIG
Arbeitsgruppe Melanom der Österreichischen Gesellschaft für Dermatologie und Venerologie
Kostenlose Informationsbroschüre
Die Früherkennung von Hautkrebs hat einen besondern Stellenwert: Rechtzeitig erkannt und behandelt kann eine vollständige Heilung bedeuten.
Prim. Univ.-Prof. Dr. Paul SEVELDA
Präsident der Österreichischen Krebshilfe
Die 6 Hauttypen
Typ 1:
Keltischer Hauttyp
Kennzeichen:
Rothaarig, Sommersprossen, helle Haut, helle Augen
Hautkennzeichen:
Wird ungeschützt immer rot, bräunt niemals, höchste Sonnenbrandneigung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
5 – 10 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
50+ (Sehr hoher Schutz)
Typ 2:
Nordischer Hauttyp
Kennzeichen:
Blond, blauäugig, helle Haut
Hautkennzeichen:
Wird ungeschützt meistens rot, geringe Bräunung, hohe Sonnenbrandneigung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
10 – 20 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
30 – 50 (Hoher Schutz)
Typ 3:
Mischtyp
Kennzeichen:
Brünett, helle bis hellbraune Haut, dunkelgraue oder braune Augen
Hautkennzeichen:
Hat manchmal einen Sonnenbrand, gute Bräunung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
20 – 30 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
20 – 25 (Mittlerer Schutz)
Typ 4:
Mediterraner Hauttyp
Mediterraner Typ
Dunkelhaarig, olive bis dunkelbraune Haut, braune Augen
max. Eigenschutzzeit der Haut:
30 - 40 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
15 - 20 (Mittlerer Schutz)
Typ 5:
Dunkler Hauttyp
Kennzeichen:
Dunkelbraune bis schwarze Haare, dunkelbraune Haut, dunkelbraune Augen
Hautkennzeichen:
kaum Sonnenbrand,schnelle Bräunung
max. Eigenschutzzeit der Haut:
50 – 60 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
6 – 10 (Geringer Schutz)
Typ 6:
Schwarzer Hauttyp
Kennzeichen:
Schwarze Haare, dunkelbraune bis schwarze Haut, dunkelbraune Augen
Hautkennzeichen:
fast nie Sonnenbrand,schnelle Bräunung bis schwarz
max. Eigenschutzzeit der Haut:
70 – 80 Minuten
Empfohlener Lichtschutzfaktor:
6 (Geringer Schutz)
